Правильное питание зимой для хорошего самочувствия

Для хорошего самочувствия и крепкого иммунитета в зимний период, правильное и рациональное питание играет немаловажную роль.

Зимой нам чаще всего необходимо принимать горячую пищу, не менее двух раз в день. Горячие блюда и напитки оказывают положительное действие на пищеварительную систему, согревают, поддерживают нормальный теплообмен нашего организма. Что касается способов приготовления пищи, то стоит отдать предпочтение варке. При такой термической обработке в продуктах сохраняется большая часть полезных веществ и витаминов. Например, очень актуально в зимний период употреблять куриный бульон, борщи, щи, овощные рагу.

Подготовили мы «сани», чтобы «грипп» не страшен был!..

Выглянув за окно, осознаешь, что погодные условия меняются так быстро и непредсказуемо, что стоит проявить повышенную заботу о здоровье, в особенности в преддверии Дня профилактики гриппа и ОРИ, который пройдет 18.01.2018 года.

В настоящее время эпидемическая ситуация по заболеваемости гриппом и прочими острыми респираторными вирусными инфекциями на территории г. Бреста и Брестского района благополучная и стабильная.

Руководителям объектов транспортное РУП «Брестское отделение Белорусской железной дороги»

ГУ «Брестский зональный центр гигиены и эпидемиологии» сообщает, что 25.01.2018 в 15.00 состоится семинар-учеба инженерно-технических работников (начальников филиалов, главных инженеров, начальников структурных подразделений, инженеров по ОТ и ТБ) по объектам транспортное РУП «Брестское отделение Белорусской железной дороги» по основным действующим нормативным документам санитарно-эпидемиологического законодательства с выдачей информационного материала на электронном носителе.

К сведению всех заинтересованных! Об обращении жидкости стеклоомывающей низкозамерзающей.

Государственное учреждение «Брестский зональный центр гигиены и эпидемиологии» информирует население г.

Об обращении жидкости стеклоомывающей низкозамерзающей.

В целях обеспечения санитарно-эпидемиологического благополучия населения и с учётом сезонности использования стеклоомывающих жидкостей органами, осуществляющими государственный санитарный надзор, в том числе и Государственным учреждением «Брестский зональный центр гигиены и эпидемиологии», в рамках законодательства на постоянной основе проводятся надзорные мероприятия по соблюдению гигиенических требований при их обращении.Особое внимание уделяется наличию документов, подтверждающих безопасность реализуемых стеклоомывающих жидкостей, наличию информации для потребителя.В качестве документа,

О безопасности игрушек для детей!

В ходе осуществления государственной санитарно-гигиенической экспертизы выявлена опасная продукция, несоответствующая требованиям ТНПА.

Страницы

Подписка на Брестский зональный центр гигиены и эпидемиологии  RSS