Приятного путешествия!

Известно, что в последние годы значительно расширилась география отдыха – люди все чаще посещают экзотические страны и отдаленные уголки нашей планеты. Однако мало кто задумывается над тем, что такие путешествия могут принести не только удовольствие, но и создавать риск для здоровья путешественника. Инфекционные и паразитарные болезни являются причиной почти половины всех смертей в развивающихся странах. Тропические болезни способствуют гибели 2 млн. человек ежегодно.

Перед тем, как отправиться в путешествие, Вам следует подумать, насколько состояние Вашего здоровья позволяет выехать в ту или иную страну в зависимости от климата, условий питания, особенностей культурного отдыха. Лучше всего до выезда за границу пройти тщательный осмотр и проконсультироваться у врача. С особым вниманием следует отнестись к рекомендациям врача больным хроническими заболеваниями, беременным и тем, кто собирается на отдых с маленькими детьми. 

Перед поездкой Вы должны обязательно пройти инструктаж в туристической фирме, организующей поездку.

Заблаговременно сформируйте и захватите с собой аптечку первой помощи, которая поможет Вам при легких недомоганиях, сэкономит Ваше время на поиски лекарственных средств. Особенно это актуально для людей, страдающих хроническими заболеваниями. Укомплектовать аптечку всем необходимым Вам помогут в любой аптеке.

Во время отдыха следует быть особенно осторожными при контакте с животными, так как они являются источниками многих инфекционных и паразитарных заболеваний. Не трогайте кошек, собак и других животных! Это опасно, практически, во всех странах. Если Вас укусили, поцарапали или просто лизнули, тщательно промойте эту часть тела водой с мылом. Немедленно обратитесь к врачу для решения вопроса о проведении прививок против бешенства и столбняка.

Другую опасность представляют укусы ядовитых змей, насекомых и обитателей тропических морей, а также кровососущих насекомых, которые  являются переносчиками тропических инфекционных и паразитарных заболеваний. Для предупреждения осложнений во время отдыха на природе необходимо избегать контактов с животными, пресмыкающимися и насекомыми, надевать одежду с длинными рукавами, брюки, ботинки с плотными гетрами или носками, применять репелленты, электрофумигаторы.

Питаться во время отдыха следует в местах, где используются продукты гарантированного качества промышленного производства. Во избежание неприятных неожиданностей в виде нарушений состояния вашего здоровья запрещается использование в пищу продуктов традиционной национальной кухни, не прошедших гарантированную технологическую обработку, а также приобретенных в местах уличной торговли. Для питья используйте только бутилированную и кипяченую воду, напитки, соки промышленного производства и гарантированного качества. Для мытья фруктов и овощей необходимо также использовать только кипяченую или бутилированную воду.

В связи с частой регистрацией в некоторых странах таких инфекционных заболеваний как брюшной тиф, столбняк, вирусные гепатиты, менингококковая инфекция, дифтерия, полиомиелит, подумайте о  профилактических прививках.

При выезде в зарубежные страны Вам необходимо знать, что в некоторых из них существует реальная возможность заражения инфекционными и паразитарными заболеваниями, которые характеризуются тяжелым клиническим течением, поражением жизненно важных органов и систем организма, и могут привести к смертельному исходу.

Холера – опасное инфекционное заболевание, характеризующееся сильнейшим обезвоживанием организма. Возбудители холеры проникают в организм человека вместе с инфицированной водой, напитками, соками или пищей. Наиболее опасными являются продукты, которые не подвергаются тепловой обработке: студни, салаты, сырые овощи и фрукты, молоко, дары моря. Заражение может произойти также во время купания в случайных водоемах.

Заражение чумой происходит при укусах инфицированными блохами, контакте с больными животными и грызунами, а также воздушно-капельным путем при общении с больным легочной чумой.

При выезде в страны Африканского и Южноамериканского континентов можно заразиться опасными вирусными геморрагическими лихорадками, к которым относятся желтая лихорадка, лихорадки Эбола, Ласса и Марбург и др. Источниками данных лихорадок являются животные и грызуны, а также больной человек. При выезде в страны, неблагополучные по желтой лихорадке, Вы должны сделать профилактическую прививку и получить международное свидетельство о вакцинации против желтой лихорадки в г.Минске, в поликлинике №19 по адресу: проспект Независимости, д.119, контактный телефон 267-07-22. Прививки проводятся не позднее, чем за 10 дней до выезда.

Заражение малярией происходит при укусах малярийных комаров. Выезжая в страны, неблагополучные по малярии, Вам необходимо получить рекомендации у своего врача о профилактических лекарственных препаратах и способах их применения. С целью профилактики необходимо регулярно принимать противомалярийные препараты. Прием препаратов надо начинать за 1 неделю до выезда в зарубежные страны, продолжать весь период пребывания и 1 месяц после возращения.

Широкое распространение в тропических и субтропических странах имеют паразитарные заболевания, заражение которыми возможно через фрукты, овощи и зелень, мясо, рыбу и морепродукты. Личинками некоторых глистов можно также заразиться при контакте с почвой, купании в пресных водоемах, при  укусах кровососущих насекомых, а также и через неповрежденную кожу. Категорически не рекомендуется ходить босиком и загорать без подстилки.

При случайных половых связях велик риск заразиться такими опасными инфекциями, как СПИД, сифилис, вирусный гепатит В и другими передающимися половым путем заболеваниями. Эти болезни могут серьезно повлиять не только на Вашу жизнь, но и на жизнь Вашей семьи. Заразившись ВИЧ-инфекцией, человек становится вирусоносителем и, оставаясь в течение длительного времени практически здоровым, может инфицировать своих половых партнеров. Для профилактики заражения ВИЧ-инфекцией Вам необходимо позаботиться о запасе презервативов, одноразовых шприцев,  и перед выездом обязательно посетить стоматолога.

Если после возвращения из путешествия у Вас возникло лихорадочное состояние, тошнота, рвота, жидкий стул, кашель, сыпь, Вам следует немедленно обратиться к врачу. Помните, что во время пребывания в стране, неблагополучной по малярии, и в течение 3 лет после возращения, при любом повышении температуры следует немедленно обращаться в лечебное учреждение и сообщать врачу, что Вы были в "тропиках".

Внимательное отношение к своему здоровью  значительно улучшит качество Вашего отдыха в любой точке земного шара.

 

Заместитель главного государственного

санитарного врача г.Бреста и Брестского района                                     

Евгения Вячеславовна Уткина

конт. тел. 21 35 50